녹차 효능 10가지 등 녹차의 효능과 부작용
지금은 코로나로 거래처 방문이 거의 없지만 예전에는 거래처에 방문하면 꼭 커피 또는 녹차를 내오곤 했었습니다. 우리나라 사람이 커피만큼 자주 마시는게 녹차가 아닐까 합니다. 녹차는 사람의 마음을 차분하게 해주는 성분이 있다고합니다. 그래서 스님들이 수행을 할때 녹차를 즐겨 마신다고 합니다. 녹차는 몸을차갑게 만드는 성질이 있다고 하니 몸이 차가운 사람들은 즐겨마시지 않는게 좋다고 합니다. 동의보감 에서는 "혈압을 내리고, 소화를 도우며, 잠을 적게 하며, 가래를 삭인다. 또한 갈증을 없애고, 뱃속을 편안하게 하며, 머리와 눈을 맑게 하고, 기운을 상쾌하게 하고, 술을 깨게 하며, 식중독을 풀어주고, 치아를 튼튼하게 하고, 기생충을 없애준다." 라고 하였다 합니다. 오늘은 녹차 효능과 부작용 등 녹차에 대..
2021. 9. 3.
